王小波说：“生活，就是一个缓慢受锤的过程。”一路上，我们会经历各种刀山火海，遭遇各种突如其来的打击。有人在千锤百打中不断沉沦，也有人生猛地一路高歌前进。随着年纪的增长，你会发现，两者之间的差异，就在于心境二字。内心强大，自然能够遇山开山，遇水架桥，无往而不利。而一旦你脆弱一点，生活只会毫不留情地将你剔除出局。正如董宇辉所说：

这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为致命的缺点。我们要做的，就是在漫漫人生中，不断强化自己，将玻璃心换成钢的。

塔勒布曾在《反脆弱》中，提出过两种人生状态：

第一种人遇到不如意的事，会像橡胶球一样，掉在地上不仅不会坏，反而会弹得更高。而另一种人，就变得像玻璃球，一旦掉到地上，就会摔碎成一地。

前者总能在困难的挤压下越挫越勇，而后者却会在痛苦的磋磨中溃败不堪。作家李筱懿年轻的时候，在一家公司担任广告中心副主任。一次，她遇到了一位公认难打交道的客户。但如果能拿下这个客户，签下合同，李筱懿当月业绩至少可以提升50%。为了完成业绩，李筱懿使出浑身解数，力求把方案做到无可挑剔。但偏偏，她发现不管自己怎么努力，客户始终都不满意。一次电话沟通中，客户又开始挑方案中的毛病，一字一句都让她无比委屈。想到自己那么辛苦却毫无收获，李筱懿愈发崩溃。她忍不住在电话里大声对客户说：“你的要求特别没道理，你也特别变态，别以为甲方了不起，我不伺候了！”说完，她狠狠摔掉电话，觉得很过瘾。但话说出口，她也意识到自己把事儿搞砸了，趴在桌子上痛哭起来。当天，她对客户发火的事就传开了。领导把她叫到办公室，对她严厉呵斥，客户本人把这件事当成段子一样讲给同行听。辛苦多日的业务白白泡汤，李筱懿的职业生涯也一度陷入瓶颈。想起一句话：“江湖不相信眼泪，社会不同情弱者。”生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切，更不会因为你的痛苦，为你降低标准。没人在乎你辗转反侧的几个夜晚，也没人在乎你奔波劳碌的几个春秋。别人只关心你有没有本事，拿出了什么结果。一味宣泄自己的情绪，最后只会让别人觉得你无能。一味任由自己崩溃，最后只会徒留一地的残局。所有的下坡路，都是从一颗脆弱的玻璃心开始的。

360创始人周鸿祎说：“人在年轻的时候，还是应该迟钝点，让自己的心变得粗糙点，能够承受各种锻炼和痛苦。” 过于敏感，只会让自己心力交瘁。做一个皮糙肉厚的成年人，把玻璃心换成钢的，才能扛得住生活的暴击。去年6月份之前，董宇辉还只是新东方一个平平无奇的带货主播。每天仅有几十人的直播间里，经常还会出现谩骂和嘲讽的声音。有人羞辱董宇辉：“长得太寒酸，越看越像兵马俑。”有人指责他装腔作势：“买东西不需要听英语，装什么有文化。”一开始，他心里难受得紧：“像我这样的脸出现在镜头前，对大家都是一种伤害，甚至是一种物理伤害。”但渐渐地，他就习惯了：“骂一次你难受，连骂100次，就皮实了。”到最后，他甚至还学会了自我消解：“我觉得很真实。他能说我长得丑，说明这个人有着正常的审美，而且他没有说假话。他要说我帅，我还不信。”又过了几个月，董宇辉意外走红，全网皆知。人红是非多，董宇辉经常被推到风口浪尖。有人炮轰农产品定价不合理，无数人涌进直播间对其指责谩骂。换做一般人，也许早就扛不住这个压力崩溃了。但董宇辉却不同。他先是不卑不亢地解释，为什么如此定价。随后云淡风轻地翻篇，将所有的恶言恶语都抛之脑后。听过一个词，叫“滚刀肉精神”。所谓“滚刀肉”，是指内含筋脉，很难切开的肉。这样的肉，蒸不熟煮不烂，却最能耐得住刀口的锋利。一个人，如若能像滚刀肉一样耐得住折腾，自然能够打不倒，也折不断。成年人的世界，工作的疲累、生活的压力、他人的眼光……无一不是内心的负荷。越是脆弱敏感，越是不堪其重。在岁月的历练中，把玻璃心打造成不锈钢的，才是走向成熟的必经之途。

多年前，我刚参加工作的时候，遇到过一位领导，讲话非常难听。一点点细节做得不对了，他就会怒火中烧，当场指责。一丁丁错误没有及时改正，他就会劈头盖脸，一顿臭骂。那时候我刚刚毕业不久，还是个青涩的大学生。好几次，因为他的冷酷无情，我躲在卫生间里偷偷啜泣，甚至无数次想过离职。直到有天下班，我因为落下了东西，临时回办公室去取。看到平日里不苟言笑的领导，正坐在座位上，顶着黑眼圈修改我的策划书。突然间，我意识到，自己那段时间的进步，其实都是在这位领导的“逼迫”下促成的。如若没有他的高标准、严要求，或许我连行业的门槛都迈不进来。正如一句老话所说：“难开的船是顶风船，难走的路是上坡路。”通往成功的路上，必然饱含艰辛。那些能迎风而上的胜者，不过是比旁人嚼过更多的苦，流下更多的泪。大概在三十多年前，从山东话剧院初到中央台的倪萍，还只是电视圈的一个新人。当时台领导找到倪萍，问她是否愿意为中央台拍摄一个节目视频片段。面对这个从天而降的机会，倪萍自然喜不自胜，于是欣然接受了。而当她准备去拿台本的时候，却发生了一个小插曲。另一位主持人见倪萍朝他走来，“啪”的一声，故意将台本扔到地上。那一瞬间，倪萍的自尊心受到了极大的打击。捡，还是不捡？倪萍犹豫了。她足足立了一分钟，内心也激烈斗争了一分钟。

最后，她弯下了腰，把台本捡了起来。转身离开的那一刻，倪萍在心里暗自下定决心：“我一定要努力，一定要在这儿扎下根来。”也是因为这件事情的激励，倪萍在那次节目试录过程中，表现得相当出色。从台长到总编，都对她的表现格外满意。于是，倪萍顺利得到《正大综艺》主持的机会，她的职业生涯自此开启了新的篇章。看过一句话说：“所谓成熟，其实就是少了虚张声势的矫情，多了不动声色的拼命。”成年人的世界，所有的玻璃心都是无用的。与其哭天喊地暴露自己的软弱，不如默默咬牙扛下所有。当你一个人抗过所有的难，之前的困境不过就是人生的一段夜路。曾经受过的伤，都将成为你独有的勋章。曾经受过的苦，都将长成你内心最茁壮的地方。加缪说过：“我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候自己可以是它的对手。”人生路上，晴空有时，风雨有时。真正优秀的人，不是没有经历过风雨摧残。而是哪怕风再疾、雨再大，也要硬着头皮与之对抗。做一个经历了大风大浪，却还平静得像只是下雨时踩湿了裤脚一样的人。那样的人，内心有一种安如磐石的力量，温柔坚定，也不慌不忙。点亮在看，告别脆弱彷徨，将玻璃心修炼成钢的，在更好的余生，遇见更强大的自己。

（文章来源：新东方家庭教育）