初冬的雨天昏昏沉沉，一实体育馆内，却是一副学生欢快运球的景象。11月21日，南湖区体育新教师在教研员曹强老师的带领下，来到一中实验参加2018年体育学科新教师“备课”（第四次）研讨活动。
    活动开始第一项，由一中实验体育新教师何凯伦进行课堂展示——篮球行进间高低运球，在学生欢声笑语中，展示课很快便结束了。进入活动第二项，教学研讨环节，新教师针对本堂课教学内容，教学设计，规范备课等各个方面展开讨论。浙江省特级教师曹强老师就本堂课教学内容的项目特征，学生年龄段特点一一向新教师解答提出的疑问。曹强老师又从这一堂课延伸到平时的教学中，引导新教师做好体育课堂的“七个一”，曹老师指出：新教师应该多去研究，多去学习浙江省教育厅对体育课堂的“七个一”的评价标准，努力按照其中的要求去设计，完成一堂日常的体育课。作为新教师在课堂上要先做到“刚”，再做到“柔”，先把控住课堂，再把学生推向课堂的中心。
    通过本次研讨活动，新教师互相交流近来教学中的问题，在曹老师带领下讨论解决，相信在这样的模式下，新教师的教学能力与水平可以快速成长。